Если вы чувствуете ненависть, это не значит, что вы плохой. Просто вам необходимо научиться правильно с ней обращаться. Если вы обращаетесь с ненавистью неправильно, возможны две крайности – первый вариант – вы подавляете гнев, говоря себе что-то наподобие «Я спокоен, я держу себя в руках», хотя ваши кулаки сжаты, и вы багровеете от злости, и тогда ваш невыраженный гнев оседает в вашем подсознании, словно накипь в чайнике. И эта неотреагированная эмоция время от времени дает о себе знать в виде вспышек раздражения или недовольства. Этот же невыраженный гнев является причиной целого списка психосоматических заболеваний (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и т.д.)
Второй вариант неправильного обращения с гневом – когда человек теряете всякий контроль и совершает неосознанные поступки – причиняет вред себе или окружающим (все формы физического насилия).
Для того чтобы использовать свой гнев исключительно в мирных целях, для его трансформации в любовь, первое чему вам нужно научиться – это осознавать гнев. Второе – позволить себе его выразить, но безопасным путем, без причинения вреда кому бы то ни было. Это как раз и достигается на первой стадии медитации АУМ. Ненависть – это обратная сторона любви и, если вы готовы любить, будьте готовы ненавидеть этого человека. Ненависть означает неравнодушие. Ненависть и гнев, в отличие от страха, позитивны, потому что таят в себе много силы. Гнев расширяет человека. Важно лишь правильно использовать эту энергию. Ненависть, если она возникает, может быть выражена единственным путем – через крик, дыхание и движение.
В Медитации АУМ 12 стадий:
1 - «Гнев»
2 - «Небеса»
3 - «Второе дыхание»
4 - «Подъем кундалини»
5 - «Сумасшедший дом»
6 - «Свободный танец»
7 - «Плач»
8 - «Смеющиеся Будды»
9 - «Танец любовников»
10 - «Центр вселенной»
11 - «Вау»
12 - «Намастэ»
Когда уходит гнев, открываются новые врата – врата любви из которой и создан человек. И если вы действительно хотите приблизиться к людям, вам нужно вложить всю вашу энергию в эту стадию. Это поможет вам превзойти все ваши стрессы, страхи и чувство беспомощности. Это даст вам силу почувствовать себя раскатом грома.
📅 Приглашаем 26 мая на АУМ в 19:00 в Osho Center
Ведущий Татагат.
Стоимость 1100 руб. при оплате заранее (1400 руб. в день мероприятия)
По всем вопросам : 8 (911) 922-06-04
⠀
С собой берите сменную удобную одежду, бутылочку воды и сменную обувь) Есть душ.
#OshoCenterMeditations #OshoCenterAum
